你好，很高興為您解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述，考慮軟組織損傷。治療上，建議休息，局部熱敷，用熱毛巾熱敷也可以，外用活血止疼的膏藥。外敷筋骨止痛膏，注意保溫，避免受涼，避免劇烈運動，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      考慮為左膝關節炎的情況發生，因關節受損從而引發腫脹疼痛的癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行關節處熱敷理療及外敷正紅花油燈烤，并口服萬通筋骨片，歸龍筋骨片及跌打丸等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的你的這種。你現在都有哪些不適的表現呢？
      指導意見：
      你好，你的這種情況我建議你可以到醫院進行膝關節等部位的x線等檢查的，你平時應該注意休息，避免勞累，避免負重。
      
      以上是對“左腿膝蓋內測，高溫炙烤受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！