病情分析：
      舌頭發(fā)黃厚膩，里面有小紅點(diǎn)，考慮舌炎的可能性大，與平時(shí)的生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，特別是抽煙喝酒、大油大肉類食物。
      指導(dǎo)意見：
      每天早中晚各刷牙一次，并且同時(shí)清洗舌苔，用牙刷面輕刷，飲食清淡，忌太過油膩性食物，戒煙限酒，必要時(shí)服用點(diǎn)B族復(fù)合維生素。
      

      你的病情是腎陽虛引起的可能性大，需要去醫(yī)院讓中醫(yī)把脈看下，可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊調(diào)理，多參加體育鍛煉，少吃辛辣刺激性食物，調(diào)理一下會(huì)好的。
      

      建議：需要飲食清淡，忌食寒涼和辛辣刺激的食物。多運(yùn)動(dòng)就可以了。建議：需要飲食清淡，忌食寒涼和辛辣刺激的食物。多運(yùn)動(dòng)就可以了。。
      
      以上是對(duì)“一覺醒來，舌頭發(fā)黃厚膩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否脾胃濕熱、消化不良或者是上火等引起的，也與平時(shí)的飲食
      、生活習(xí)慣等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      保持愉快的心情，平時(shí)盡量飲食清淡食物，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述一覺醒來，舌苔發(fā)黃厚膩，里面有小紅點(diǎn)的情況，這方面還是建議通過中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      臨床舌苔黃厚膩舌體有小紅點(diǎn)的情況，這方面需要考慮濕熱導(dǎo)致，建議予以清熱利濕進(jìn)行治療