你好，根據你對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態，形成的一種癥狀。建議放松心情，保持良好的心態，平時注意多加休息
      

      病情分析：
      您好，根據您現在的情況，一般心理壓力過大而導致的這種癥狀出現。
      指導意見：
      您好，根據您現在的情況，建議您避免壓力過大，放松心情。一般是不需要藥物調理的。
      

      病情分析：
      你好…主要還是吃一些抗抑郁的藥吧，這個是需要到專業的精神科看一下
      指導意見：
      到專業的精神科看一下，在吃藥和找精神科的醫生化療來共同來慢慢的為你緩解癥狀
      
      以上是對“我得了產后抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，這個產后抑郁是需要考自己調整的，也可以結合一些中藥進行疏肝理氣治療的，多和家人進行溝通。
      指導意見：
      建議平時需要注意休息，不要勞累，不要生氣，保持良好的心態，適當運動，定期體檢。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，產后的抑郁癥是很多產婦會出現的問題。
      指導意見：
      建議這種情況家屬需要協助，從分擔寶寶的養育工作，還有需要對媽媽進行關心，愛護，媽媽自身可以通過多運動去釋放一些不良的情緒。如果沒有辦法自我緩解的話，建議需要就診。