如果最近性功能減退，中醫來講，你這是腎陽虛衰，可以吃補腎壯陽，益腎填精的藥物治療，比如復方玄駒膠囊，麒麟丸等，平常要多鍛煉，少喝酒，少吃辛辣刺激食物。
      

      你好，據你的病情描述來看，建議平時多鍛煉身體，多運動，禁食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜，注意保持局部清洗衛生，勤換內衣褲，一定多運動
      

      病情分析：
      一般陰莖在疲軟的狀態下是3到5厘米，在勃起的狀態下是可以達到10到15厘米，如果在勃起狀態下可以達到這么長，就是屬于正常的，一般同房時間短于5分鐘就是屬于早泄的，引起早泄的原因是多方面的，比如前列腺疾病，腎虛，龜頭敏感，或者心理因素都可以導致的，最好還是需要到醫院進行檢查，確定病因，對癥治療。
      指導意見：
      建議平時需要注意休息，不要勞累，飲食清淡，營養均衡，每天堅持做做提肛運動，加強鍛煉，配合治療，是可以逐漸恢復正常的。
      
      以上是對“從有性生活就早泄，陰莖短小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！