指導意見：
      出現這種情況，首先還是考慮美尼爾氏綜合癥對于年輕人來說，如腦病變本身的氣質性病變的可能性很小。所以說，最好到醫院的神經內科做一個系統查體。即使確診，對癥治療
      

      是否有低血壓的癥狀，平時注意營養，定期監測血壓，如果出現血壓過低，可以進行藥物治療。也可以到醫院進行微量元素的檢測，檢測是否存在低血鉀的癥狀
      

      就目前癥狀來看，通常是由于受涼感冒導致的眩暈癥。緩解方法，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃含維生素c的水果，比如橙子，可以口服感冒藥，比如感冒靈沖劑。如果癥狀不是太厲害的話，一般不建議使用其他藥物。如果癥狀厲害，可以加點胞磷膽堿交納口服。
      
      以上是對“頭重頭暈，感覺天旋地轉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，多是心腦供血不足，血虛等造成的，應該去醫院檢查一下，然后對癥下藥即可
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，平時要多活動，要增加營養，多吃些魚肉蛋奶，多吃些蔬菜和水果，這樣比較好