病情分析：
      你描述的癥狀建議去肛腸科就診，檢查確診病因后才能對癥處理。
      指導意見：
      建議你平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。
      

      根據你的描述可能是痔瘡。一般都是在上火，或者是便秘的情況下就會導致加重。所以平常一定要多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，盡量避免魚蝦，辛辣等刺激性的食物，可以用點痣瘡膏或者是高錳酸鉀坐浴，如果嚴重了需要手術治療的啊。
      

      你這種情況建議去正規醫院進行直腸指診檢查確診，考慮是外痔，建議每天溫水坐浴后，用馬應龍痔瘡膏肛用，一天三次，連續用一周，不要飲食辛辣刺激性，不要久蹲久坐，平時多喝水，保持排便通暢。
      
      以上是對“本人22歲，前段時間因為便秘導致有點肛裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！