指導意見：
      你好，你的癥狀已經看到，屬于很明顯的腦組織的記憶功能下降癥狀，建議應該注意飲食的清淡，再就是使用點中成藥健脾補腎，可以使用點胞磷膽堿進行治療的。
      

      你好，根據你的描述，可能由于性格內向，工作及家庭生活壓力大，不順心的事情疊加發生等導致。建議先從自身找一下原因，做事情是否盡了力，擔負起家庭的責任。
      
      以上是對“我記憶力發病時間二十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否記憶力障礙等神經疾病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院神經內科檢查一下，明確原因，再對癥治療，保持樂觀的情緒，放松思想，要適當的鍛煉記憶力。