健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好我在網(wǎng)上看到一個(gè)內(nèi)容很害怕,說半夜看了這畫后后代腸子會(huì)暴露在外畫有詛咒還說半夜這畫圖片是魔鬼我看了之后好害怕。我該怎么辦?
病情分析:
首先您在日常生活中應(yīng)該避免接觸這些不健康的網(wǎng)絡(luò)作品。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在您要減輕精神上的壓力,跟我說自己所謂那些鬼神之類,都是負(fù)存在的東西。沒有什么比人更強(qiáng)大,只要您保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。一您的生活就會(huì)充滿陽光
不存在的嗎
絕對(duì)是不在的,你放心吧
受一些恐怖影視片的影響,使你產(chǎn)生了恐懼心理。希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,可以聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,和家人一起到戶外散步,參加一些體育健身活動(dòng),學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療,使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,首先要做個(gè)唯物主義者,講任何事情要有事實(shí)根據(jù)。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多閱讀健康的有意義的書,一些封建迷信還是盡量遠(yuǎn)離,提高自己的認(rèn)知,遠(yuǎn)離封建迷信。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我在網(wǎng)上看到一個(gè)內(nèi)容很害怕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
真的嗎,醫(yī)生,好害怕,主要很多說真實(shí),就怕了。假的,就不怕了.
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