病情分析：
      這情況也可能屬于肌肉著涼等刺激導致不適的情況，注意休息，
      指導意見：
      遵醫囑積極按摩針灸調理看看的，注意少食生冷刺激性食物，遵醫囑建議選擇溫補的食物較好的
      

      你好，根據您所提供的情況，考慮你有肩周炎的癥狀，建議您到醫院做詳細檢查，平時注意避免著涼，避免進食辛辣刺激食物，祝您健康。
      

      您好，歡迎您前來咨詢，根據你的描述，我們建議您到正規的醫院，進行系統地檢查，查找病因，對癥下藥，謹遵醫囑，積極配合醫生治療，祝您生活愉快。
      
      以上是對“肩膀疼痛還酸，晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您的情況來看，建議您平時注意多休息，不要過度勞累，可以做按摩，緩解癥狀，白天多曬太陽，促進鈣吸收，提高免疫力。
      

      這種情況有可能是頸椎方面的問題，肩周炎等導致的有關系。會出現這些癥狀，開藥配合醫生進一步的檢查，比如頸椎核磁共振等檢查，配合醫生做一下針灸，推拿按摩，中藥熱敷等治療會有一定的效果。