你好，根據你所描述的情況，如果長粉刺手腳冰涼以及排濕便，中醫認為都屬于脾虛生濕，最好與當地醫院經醫生面診，結合舌脈辨證論治選方用藥，平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據體質適當增加營養
      

      病情分析：
      尊敬的女士您好，根據你的病情描述，你的臉上長痘痘，手腳冰冷，這是濕氣重的情況。
      指導意見：
      濕氣重的情況，建議你進補一些，嗯，陽氣比較重的食物，比如紅豆一薏米。臉上長青春痘，建議不要用手，嗯，抓撓引起過敏，和感染。
      

      您好，考慮青春期正是內分泌旺盛時候，由于濕熱體質，皮脂腺分泌油脂過多，堵塞毛囊引起的粉刺，手腳冰涼，考慮腎虛。可口服阿奇霉素六味地黃丸。飲食避免辛辣刺激海鮮燒烤等食物。保證八小時以上睡眠。熱水每晚泡腳就可以了。
      以上是對“長粉刺痘痘，手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痤瘡是由很多種原因引起的，你這種情況建議口服中藥治療。
      指導意見：
      建議：你這種情況單純泡腳肯定沒有多大效果，建議醫院中醫科面診，口服中藥調理。
      

      病情分析：
      如果你長粉刺痘痘還手腳冰涼很可能是胃寒長的痘痘，用祛濕熱的好像不行
      指導意見：
      建議你找個中醫調理一下，讓人的氣血運行通暢就好多了，還有就是要少吃辛辣油膩