你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情常見于肌筋膜炎，大多是由于勞累，受涼，受傷等導致的。在急性期可以給予冷敷，以后可以給予熱敷，按摩，神燈或者超短波理療儀等進行理療。平時被動牽拉肌腱，可以緩解疼痛。疼痛較重時可以給予扶他林軟膏或者辣椒堿軟膏外敷，或者口服扶他林，或者芬必得膠囊來緩解疼痛。如果經以上治療癥狀仍然沒有緩解，建議及時到醫院骨科就診處理，以免誤診或者漏診，延誤病情。
      

      你好，根據你所描述的情況來看，你的大腿上的肉有點疼痛，摸其大腿的時候很晚，兩個大腿都會有這樣的情況，這種首先要考慮有沒有局部大腿肌肉的疲勞損傷。或者是過度運動以后引起。
      

      病情分析：
      你好，根據你的上述描述你情況應該是屬于椎間盤突出的表現。
      指導意見：
      建議您可以及時去醫院拍片確診并且對癥治療，以免延誤病情，希望我的回復能幫到你。
      
      以上是對“大腿上的肉有點疼痛，摸起大腿的時候很軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是不是有運動后局部肌肉的勞損？
      指導意見：
      首先你需要休息，近期避免劇烈運動。如果癥狀不好轉，建議去醫院外科檢查。