病情分析：
      您好，就您的年齡來看，您正處于青春發(fā)育期，這樣的話，如果肥胖是需要減肥的，但是不能盲目的節(jié)食，更不能服用藥物，
      指導意見：
      您好，建議您日常飲食注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不吃零食，多運動，比如慢跑，游泳，體操等等，還有球類運動，這對增強您的體質(zhì)，對減肥都是有好處的，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮，就是由于吃得過多而引起的。
      指導意見：
      建議這種情況必須在飲食上加以控制，而且要多參加體育鍛煉，這樣才能夠保持良好的身段。
      

      病情分析：
      小朋友你好，根據(jù)你的敘述，喜歡吃零食是你這個年齡階段的特點。但是吃零食一定要注意節(jié)制，適度，否則容易長胖。
      指導意見：
      建議你平時要加強鍛煉，吃零食要注意營養(yǎng)的調(diào)配，不能過度。平時也可以多看健康有益的書或參加有意義的活動，可分散你想吃零食的習慣。
      
      以上是對“喜歡吃零食，，喜歡玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，目前很多零食是高脂肪高熱量的，吃了以后，如果不運動是非常容易長胖的，
      指導意見：
      所以減肥的最好方法就是控制飲食，少吃零食，加強體育運動，消化熱量，才能減輕體重的。
      

      病情分析：
      你好，請問你你的意思是不是現(xiàn)在比較胖了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導意見：
      你好，如果你現(xiàn)在比較胖的話，建議你需要控制吃零食，可以按頓吃飯，不要多吃，適當增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，女孩子愛吃零食，不喜歡運動，是很容易長胖的，隨著年齡增長，還會出現(xiàn)好多并發(fā)癥。
      指導意見：
      指導意見：生活規(guī)律，按時進餐，盡量不吃零食，平時多吃新鮮水果蔬菜，堅持參加體育鍛煉，培養(yǎng)良好的生活情趣。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況主要還是要改善生活習慣，運動是可以減輕體重的
      指導意見：
      建議你及時改善生活習慣，管住嘴邁開腿，另外飲食方面多吃蔬菜水果，另外也可以吃點減肥茶之類
      
      以上是對“喜歡吃零食，，喜歡玩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！