你好，你的情況可能造成頸椎病的。平時經常性的躺著玩手機或者低著頭玩手機、電腦等等，都可能給頸部過大的壓力，導致頸部壓力過大產生不適。平時注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。熱敷、按摩能起到一定的緩解作用。經常性的這樣不注意的話，很可能導致頸椎病的發生。平時注意多運動，運動可以促進生長發育的。
      

      你好，這種情況應該會影響你的最終身高的，一般最好多運動這樣比較好，有過調查，一般運動員的身高會比普通人高5公分左右，經常宅這樣不好。
      
      以上是對“我總是坐著玩電腦，玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮如果不經常運動的話，是可能會影響身高的。
      指導意見：
      建議您平時要多注意點，可以注意飲食補充營養，多吃含蛋白質和鈣的食物，多增強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好身高與你遺傳，營養等情況都是有關系的，建議你還是要多鍛煉的。
      指導意見：
      現在處于青春發育期考慮也是可以長高的，建議你要多鍛煉，加強營養?？梢远嘧鲆恍┨S性的練習如蛙跳，深蹲跳，跳臺階，跑樓梯，跳繩等等，還可以做些拉伸及懸垂練習以及打籃球和排球,主要是刺激下肢骨骼生長
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般不會有影響，身高和您的飲食習慣，遺傳因素，鍛煉情況有關系，
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強營養，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，加強鍛煉，
      

      病情分析：
      你好根據你的描述你的這種情況一般建議盡量不要多玩手機建議可以適當的補充些鈣片
      指導意見：
      建議盡量保持良好的心態控制飲食清淡飲食為主加強鍛煉！適當的補充鈣片或者大骨湯
      
      以上是對“我總是坐著玩電腦，玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要注意保持良好的生活習慣，不要久坐，一直不鍛煉是會影響身高的。要積極鍛煉身體，增強體質。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質的食物。
      指導意見：
      你好，要注意保持良好的生活習慣，不要久坐，一直不鍛煉是會影響身高的。要積極鍛煉身體，增強體質。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看了，如果長時間坐在電腦跟前的話，可能會對你的視力以及其他的一些身體狀況產生影響
      指導意見：
      身高的決定因素，一般是先天性和后天營養，但是呢，也有受外部環境的影響，所以建議你最好還是不要經常的去玩電腦。
      

      病情分析：
      你好朋友，只有在夜間睡眠時生長激素分泌才會增多，在發育期經常鍛煉可能會促進身高的發育。
      指導意見：
      所以保證足夠的睡眠和鍛煉是長高的基礎，同時保證正常的一日三餐就可以，身高與遺傳有很大關系，并不是比你小就不會比你高。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你因為總是坐著玩電腦，玩手機，會影響身高的。
      指導意見：
      建議你在這個年齡，要加強體育鍛煉，增強體質提高身體免疫功能。多食新鮮蔬菜和水果，補充B組維生素和微量元素。適量運動，增強骨骼和肌肉的發育，可以使身體長高。
      

      病情分析：
      你好，請問你你的意思是不是平常不怎么運動了呢？你現在有多高了呢？
      指導意見：
      你好，你這情況因為都十七歲了，所以一般情況下不會再次長個子的，建議你也不要長時間玩手機電腦，適當活動比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據您的病情描述，你說的這種情況，是有可能的，積極鍛煉身體，能促進身體的長高。
      指導意見：
      給你，注意休息，勞逸結合，不能長期的坐著或躺著，要積極鍛煉身體，不但能夠提高機體的抵抗力，防止生病，還能促進身高的長高。祝你健康。