你好，從你的癥狀來看，建議你就診骨科在醫生指導下用藥治療，可口服甲鈷胺，氨糖緩解癥狀，日常要保持正確姿勢，不要伏案低頭，避免不良刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，手麻木，頸部疼痛，都是頸椎病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，避免長時間低頭工作，可以采取針灸推拿按摩等理療來緩解癥狀祝健康。
      

      病情分析：
      你好，我跟你描述的情況來看，如果有頸椎病的話，會壓迫神經導致手指麻木，疼痛
      指導意見：
      建議你最好到醫院去做個檢查，可以通過手法按摩，推拿，佩戴頸托，平時注意避免過度彎曲頸部，適當鍛煉。
      
      以上是對“我頸椎病有兩三年了.開始時是左手食指麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病的臨床癥狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。
      指導意見：
      手法按摩推拿療法，是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是你有頸椎病，現在加重，起床時頭都不敢扭動。
      指導意見：
      建議：建議你平時注意做頸部運動操，每天有時間就做，就是用頭寫反體字的鳥字，堅持必有效果的。平時注意頸部的保暖，也可練習氣功，這些對頸椎病都是有效的。