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有問必答網心理健康科 → 晚上睡不著覺,感覺上不來氣

晚上睡不著覺,感覺上不來氣

女 | 28歲 2018-02-03 05:01:06 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著覺,感覺上不來氣,心堵的慌,睡一個小時就醒,心煩氣躁

醫生回復區

馮鵬飛
馮鵬飛 洛陽市孟津區婦幼保健院   主治醫師 擅長: 過敏性紫癜,腦性癱瘓,小兒多動癥,小兒感冒,皮膚瘙 幫助網友:1070
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2018-02-03 05:04:33 我要投訴

      病情分析:
      最近有沒有感冒癥狀?還是最近心情不順?好多原因都能導致這種情況的,建議再去醫院看看。。。。
      指導意見:
      最近有沒有感冒癥狀?還是最近心情不順?好多原因都能導致這種情況的,建議再去醫院看看。。。。
      

秦俊
秦俊 主管護師 擅長: 本人婦產科常見疾病的診斷和治療,主要是流產,引產, 幫助網友:11884稱贊:4
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2018-02-03 05:10:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你描述的情況,有可能是心理障礙造成的,也可能是神經官能癥,也不排除你有器質性病變,比如心臟疾患或胃部不適的原因,你需要繼續觀察,如果經常性的出現這種情況,必須到當地醫院檢查,查找原因,針對性的治療。
      指導意見:
      建議你繼續觀察,同時注意休息,勞逸結合,可以加強營養,如經常性的出現這種情況,必須到當地醫院檢查,針對性的治療。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2018-08-29 17:11:13 我要投訴

      你好,你說的這種情況是由于睡姿造成的嗎?如果是睡姿造成的,建議你調整姿勢。如果不是的話建議您到醫院做一個心電圖或者是心臟CT的檢查,排除心臟的問題。
      
      以上是對“晚上睡不著覺,感覺上不來氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,焦慮癥 幫助網友:16430稱贊:5
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2018-08-29 17:11:47 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你所敘述的晚上睡不著覺的情況,我認為,可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件,因為現實原因,讓你一直得不到有效地解決,就容易讓你內心產生較強的焦慮情緒,使你容易影響到你的正常睡眠,讓你容易體驗到失眠的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生晚上睡不著覺的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態。
      

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