你好：身高主要與遺傳有關，后天的營養環境運動起到推動作用。建議多吃含鈣高的食物如牛奶，適當補充鈣劑，多參加體育鍛煉如跳高，打藍球。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況最好是到醫院骨科檢查長骨骨骺看看有無閉合
      指導意見：
      如果腿部長骨已經閉合，那就沒有長高的可能了，如果沒有閉合，可以加強營養，促進骨骼生長。
      

      病情分析：
      您好！有的人因為家庭和遺傳的關系，導致身材不是很高，但是后天可以補充一下。
      指導意見：
      建議您最好到醫院做個x片，了解一下您的骨骺有沒有閉合，如果狗狗還沒有閉合的話，您可以多吃一些有營養的，高鈣一類的飲食，這樣可以促進身高增長
      
      以上是對“我今年18歲了，都準備高3了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！