要注意監測寶寶生長發育情況以及生長速度，可以給寶寶補充優質蛋白質，平時要調整合理膳食結構，不能挑食偏食，飲食盡量規律，牛奶保證每日500毫升，另外要給寶寶補充維生素d及鈣劑，促進身高的增長。
      

      病情分析：
      充足且均衡的營養絕對是讓孩子長高的致勝關鍵。根據美國食品藥物管理局（FDA）的建議，想讓孩子長得高又壯，不可缺少的營養素包括蛋白質、鈣質、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質鎂及鋅。
      指導意見：
      根據美國食品藥物管理局（FDA）的建議，想讓孩子長得高又壯，不可缺少的營養素包括蛋白質、鈣質、維生素A、維生素C、維生素D、礦物質鎂及鋅。
      

      病情分析：
      你好，孩子的身高一是和遺傳有關，二是和營養，運動等有關，你家寶寶一歲，現在多高呢？出生時候是多少
      指導意見：
      孩子現在還小，如果生長發育各項指標不在正常范圍之內，最好去醫院檢查一下，及時糾正。
      
      以上是對“我身高160，我愛人身高163”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！