病情分析：
      您好，根據您的描述你的情況是維生素缺乏導致的抵抗力低下的哦
      指導意見：
      這個情況建議建議服用21金維他片進行治療的，多吃蔬菜水果，避免熬夜，這樣利于恢復的哦。
      

      你好，從癥狀上看是陽虛寒盛所致，建議用理中丸治療。方中以干姜為君，大辛大熱，溫中祛寒，扶陽抑陰，為振奮脾陽之要藥。以人參之補，益氣健脾，以復運化，為臣藥。君臣相配，溫養中焦脾胃陽氣，以復運化、統攝、升降之能。以白術之燥，健脾燥濕，防脾虛生濕，為佐藥。以炙甘草之和，益氣和中，為使藥。四藥相配，一溫一補一燥，使脾胃陽氣振奮，寒邪祛除，則運化升降功能恢復諸證自愈。
      

      您好，根據您描述的問題，作出以下回答，孩子手涼腳涼怕冷，考慮是由于體內寒涼，平時要多吃一些補氣補血的食物，忌生冷辛辣刺激食物，晚上不要熬夜，保證休息，可以吃點嗎丁啉促進胃動力，思連康調解腸道菌群，多吃蔬菜水果，希望對你有幫助。
      
      以上是對“13歲男孩手腳冰涼怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！