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有問必答網運動瘦身減肥 → 大腿太粗,怎么瘦也瘦不下來

大腿太粗,怎么瘦也瘦不下來

女 | 12歲 2018-02-01 20:15:52 4人回復 來自

健康咨詢描述: 大腿太粗,怎么瘦也瘦不下來,幾年了,好苦惱,無論做什么運動都不能瘦下來

醫生回復區

夏文萍
夏文萍 萍鄉市中醫院   主治醫師 擅長: 中西藥物、內治與外治相結合、胃鏡、腸鏡等多種方法綜 幫助網友:31548
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2018-02-01 20:34:32 我要投訴

      指導意見:
      你好,中醫方面考慮肥胖多屬于痰濕體質,應堅持運動,適當控制飲食,忌過飽等,可以加用中藥荷葉、山楂泡茶飲用,艾灸足三里、豐隆等健脾化濕祛痰等。
      

丁國臣
丁國臣 武警遼寧省總隊醫院   副主任醫師 擅長: 過敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻息肉,慢性鼻竇炎,聲帶息肉 幫助網友:12384稱贊:2
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2018-02-01 20:36:42 我要投訴

      你好,大腿粗壯考慮是肌肉肥大導致的,那屬于健康的,不用擔心。這種情況不屬于肥胖,用減肥方法很難減下來的。這屬于先天遺傳性的。不要過分要求腿細。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫心腦病醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科常見病及多發病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網友:6092稱贊:12
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2018-02-01 20:21:23 我要投訴

      病情分析:
      你現在的身高是多少?你的體重是多少?平常飲食以什么為主?你的運動量大嗎?
      指導意見:
      根據你的描述,這與你的體型發育有關系,首先要你飲食上一定要注意,別吃甜食,辛辣油膩性食物,適當的運動與鍛煉,適當的跑步就可以,希望我的建議對你有幫助,
      
      以上是對“大腿太粗,怎么瘦也瘦不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉其
劉其 寶雞市第二人民醫院   醫師 擅長: 肺炎,支氣管炎,肺結核,老年慢性支氣管炎,肺氣腫, 幫助網友:3803稱贊:2
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2018-02-01 20:30:39 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你的描述,這種情況不必擔心,青春期的時候會生長發育,然后身體會瘦下來。
      指導意見:
      日常注意休息,加強營養,合理膳食,放松心情,不必太過擔心。積極參加鍛煉即可。
      

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