病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況如果感覺到閃了腰，一定要注意休息不要勞累
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況可以再患處噴灑云南白藥噴劑，也可以貼天和膏藥要注意休息不要勞累密切觀察
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的情況，建議您到醫院拍個腰片進行檢查一下
      指導意見：
      平時避免活動，需要靜養，床不要太軟，避免著涼，避免進食辛辣刺激食物，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，如果是閃著腰之后比較痛的話，在剛開始的時候可以用冰敷。
      指導意見：
      你可以用一個毛巾包著一個比較涼的東西放在患處，24小時之后可以用一個熱的東西放在那里。
      
      以上是對“剛剛彎腰時閃了腰了？現在站立伸不直腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好像這種情況下，建議你如果要下床活動，最好帶個腰圍，最近一個月如果，可以的話，最好臥床休息。休息的床要軟硬合適，偏硬一點。