根據患者提供的信息，患者男性，50歲，有面部老年斑。想簡簡單單的預防、防護老年斑。這種心態是值得鼓勵和提倡的，簡簡單單預防和防護，主要是平時注意預防陽光直曬，面部清潔衛生，保濕護膚就好了。
      

      你好，很高興為你服務，老年斑可以采取激光手術治療的，激光術后防止日光曝曬，注意保持局部清潔干燥，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激食物，以免引起感染，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，祝你健康快樂每一天。
      

      你好，預防緩解老年斑可以用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經驗方法，每日3次拍手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。
      
      以上是對“老年斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
      

      你好，把維生素E、維生素A膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。