您好，根據您的提問，建議您食補最好最安全，在飲食上多吃些高蛋白食物還有洋蔥、韭菜、山藥、魚類、蝦、雞蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。注意適當的體育鍛煉，保持充足的睡眠。感謝您的提問，希望可以幫到您。
      

      你好，很高興為你解答，一般情況下，性生活時間在兩分鐘以上，都屬于正常的，如果情況比較嚴重的話，可以使用一些藥物來治療一下。
      

      病情分析：
      你好，考慮腎虛引起早泄陰莖勃起不堅硬，可以加強營養適當補鋅。
      指導意見：
      建議食用補腎食物觀察，必要時醫院男外科檢查，避免經常手淫刺激，食用補腎食物。
      
      以上是對“早泄勃起不堅怎么辦， 這是陽痿的癥狀嗎早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      問題分析：引起陽痿的原因很多，患有該病，切不可隨意溫補。一定要針對病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫院請醫生診斷用藥。
      指導意見：可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物如牡蠣胡桃肉栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰等。