郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。
      

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態，形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態，平時注意多加休息用平常的心態去對待一切
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你是太在意別人的感受了，自己問心無虧即可。
      指導意見：
      你好，很榮幸為你服務，你是太在意別人的感受了，自己做的問心無愧就可以。
      
      以上是對“總是害怕別人針對我。每次幫別人辦完業務總是擔心別人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據您說的情況，這屬于一種強迫癥和心里緊張有關系。
      指導意見：
      平時多參加體育鍛煉，勞逸結合，分散注意力。多干自己喜歡的事情，多和朋友聊天溝通緩解壓力。