指導意見：
      反復的焦慮發作的話，可以適當的吃一些抗焦慮的藥物，還需要咨詢心理科的醫生，調整好心情的狀態，保持一個良好的心情，進行一定強度的體育運動
      

      指導意見：
      您好，這個考慮是明顯焦慮癥現象，可以適當服用抗焦慮藥物。在生活之中如果出現焦慮癥的話，建議一定要積極的做好自我調節的工作，從而能夠讓自己早點遠離焦慮這種情緒的困擾，和對于生活的影響，其實關鍵就是調節好情緒。
      

      焦慮癥以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，如果通過自己的努力難以自拔時，應積極尋求專業人員的診斷與治療，對于絕大多數抑郁癥而言，及時治療可以得到很好的療效。
      
      以上是對“焦慮癥急性發作怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你一定是生活的壓力比較大，那你暫時放下手中的工作和學習，出門旅行，放松心情。保證好充足的睡眠，可以口服舒眠膠囊或者安神補腦液。癥狀都沒有改善的話，建議你盡快到正規醫院的精神心理科就診
      

      你好，根據你提供的信息，建議你盡早到正規醫院神經內科或精神病醫院就診檢查，醫生會根據病情制定合理的治療方案，給于對癥治療。
      

      焦慮癥，主要表現為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安.建議盡快去正規醫院接受診治，平時要注意自己的作息時間以及飲食習慣，多出去散步、鍛煉身體來讓自己放松下來，也要適當的減輕工作壓力,平時要注意心態上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當。