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有問必答網兒科矮小癥 → 我爸爸1米75,媽媽1米6

我爸爸1米75,媽媽1米6

男 | 15歲 2018-02-01 09:01:36 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我爸爸1米75,媽媽1米6,我現在15歲,1米七二,我的理想身高是一米八,怎么樣才能長到一米八

醫生回復區

樊慶文
樊慶文 濟南市中心醫院   主治醫師 擅長: 肛腸科常見病的中西醫治療,如混合痔,肛周膿腫,肛裂 幫助網友:24046稱贊:4
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2018-02-01 09:07:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在還處于青春期,是身高增長的階段,不用過于擔心。
      指導意見:
      避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規律,保證充足睡眠。平時加強體育鍛煉,多食富含鈣,鋅等含微量元素高的食物。
      

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫院   副主任護師 擅長: 失眠、抑郁癥、多動癥、心理障礙、焦慮癥、神經官能癥 幫助網友:22932稱贊:1
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2018-02-01 09:11:22 我要投訴

      你好,身高與遺傳、營養和身體內生長激素水平、環境和社會因素等等有關。平時要注意補鈣,多曬曬太陽,協調食物營養均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白質比較高的食物尤其骨類食物,保證蔬菜,水果的攝入,每天喝一杯牛奶,同時增加體育鍛煉尤其是彈跳運動,例如跳繩,打籃球等活動,勞逸結合,睡眠充足,一定會有改善的。
      

張寶強
張寶強 國藥同煤總醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓腦出血 硬膜外、硬膜下血腫 腦挫裂傷 蛛 幫助網友:5790稱贊:1
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2018-02-01 09:11:29 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,你父母的個子都很高的情況下,你受父母基因遺傳應該可以,在1米75以上,所以應該進行補鈣,多進行鍛煉,普通優質蛋白,多種維生素,營養均衡。
      
      以上是對“我爸爸1米75,媽媽1米6”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

代福存
代福存 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腦外傷,腦出血,腦瘤,癲癇、帕金森病、神經痛等神經 幫助網友:13732
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2018-02-01 09:15:54 我要投訴

      你好,根據你說的情況。影響身高的因素較多,首先是遺傳因素,其次,要加強營養,多吃蔬菜水果,和高蛋白,高鈣食物,其次,要加強體育鍛煉。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經不調、痛經、卵巢囊腫、盆腔 幫助網友:59126稱贊:97
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2018-02-01 09:07:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況你現在還不是成年人,還有可能會引起再次長高,身高一般是父母家庭影響導致的
      指導意見:
      你可以帶他去醫院進行檢查,通過藥物進行治療,平時應該注意飲食,保持一個良好的生活習慣,適當的進行補鈣
      

龔彥麗
龔彥麗 山西長治淮海醫院   三級檢驗師 擅長: 各種標本的檢驗結果的分析,和臨床癥狀的總結,如高血 幫助網友:8585稱贊:31
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2018-02-01 09:11:55 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,考慮你還處于青春發育期,身體尚未發育成熟所以身高也尚未穩定!
      指導意見:
      建議你不必緊張,你目前的身高還沒完全停止生長,建議你平常注意規律生活,保證充足的睡眠時間促進生長激素分泌!
      

王愛軍
王愛軍 臨邑縣第二人民醫院   主治醫師 擅長: 牙髓炎,口腔潰瘍,牙周炎,鵝口瘡 幫助網友:3409稱贊:1
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2018-02-01 09:12:56 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可能是要求身高再增長一點,一般和遺傳有關的,應該還有長高的希望的,不用擔心的。
      指導意見:
      建議積極鍛煉身體,增加營養,經常跳高鍛煉一下,一般問題不大的,多吃蔬菜水果補充維生素及礦物質,休息好,不要熬夜。
      
      以上是對“我爸爸1米75,媽媽1米6”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫醫院   主管護師 擅長: 專注于兒童健康管理,對于兒童各類疾病尤其是對于支氣 幫助網友:12902稱贊:1
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2018-02-01 09:33:35 我要投訴

      病情分析:
      你好。就你所說自己的身高問題,現在你15歲,正是生長發育期。
      指導意見:
      身高與遺傳因素有關,一般情況下父母的身高高孩子就高,還有后天的營養飲食,體育鍛煉對長高都有幫助。
      

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