您好，根據您的描述，建議您去醫院檢查一下，做一個胃鏡看看，注意飲食不要吃辛辣刺激及生冷硬的食物，飲食應以易消化的軟食為主，感謝您的提問，希望可以幫到您。
      

      病情分析：
      上述情況是胃炎導致的，引起的原因很多，有可能和著涼，飲食不合理有關系
      指導意見：
      建議注意保暖，三餐規律，避免著涼，可以去醫院消化內科檢查，給予奧美拉唑膠囊口服的
      

      病情分析：
      你的這種癥狀考慮屬于慢性胃炎的范疇，是由于過食辛辣生冷油膩食物導致的。
      指導意見：
      平時要戒煙戒酒；避免有刺激性的食品，藥物治療一般可采用奧美拉唑膠囊阿莫西林治療。
      
      以上是對“之前有慢性淺表性胃炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！