如果包皮垢過多的話，多半都是由于包皮過長，或者包莖導致的，所以說建議你去泌尿外科做一下檢查，如果確認為包皮過長，或者包莖早日進行包皮環切手術治療，否則不但容易出現龜頭的反復感染，還會出現陽痿早泄，暫時可以每天用高錳酸鉀稀釋液進行清洗，溫度35度左右
      

      清洗包皮垢時，由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可，溫水比較好。平常只要注意時常翻轉一下，并用清水清洗包皮冠狀溝即可。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，可以用溫熱水，或者是高錳酸鉀溶液
      指導意見：
      建議你平時注意個人的清潔衛生，看是否是包皮長引起的，平時多用溫熱水清洗。
      
      以上是對“包皮垢用什么水沖？溫水還是涼水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，包皮垢最好用溫水沖洗干凈！
      指導意見：
      建議你最好用溫水沖洗，偶爾用涼水沖洗也不會引起發炎什么的，建議你穿純棉寬松的內褲。