你好，根據你描述的情況，可考慮為皮膚過敏引起的癥狀，建議口服些抗過敏藥，局部外用膚輕松軟膏涂抹。注意局部清潔衛生，切忌抓搔擠壓及摩擦。少吃辛辣刺激海鮮類食物。
      

      病情分析：
      這考慮是屬于過敏的情況。假如是沒什么感覺的話就是可以吃上氯雷他定片治療。
      指導意見：
      然后是記得辛辣海鮮刺激食物發物都不要吃的。記得這個部位不要沾熱水就可以了。記得別熬夜。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀。如果不痛不癢，干燥脫屑，可能是魚鱗病癥狀。
      指導意見：
      建議，你可以，平時洗澡時避免用過強的堿性皂液，外用尿素乳膏，配合復方乳酸軟膏交替使用。
      
      以上是對“發病一個月了。不痛也不癢就是有點痧得慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！