您好！14厘米也算是正常的了么，建議您可以通過一些體育方面的鍛煉，比如游泳，瑜伽，深蹲等運(yùn)動(dòng)，結(jié)合山藥韭菜等飲食，進(jìn)行綜合調(diào)理了么
      

      病情分析：
      你好，你的陰莖完全勃起時(shí)的硬度有14cm，屬于正常水平。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以練習(xí)深蹲，深蹲可以增強(qiáng)性能力，性能力的提升不僅僅靠等的是長(zhǎng)度，還有你的技巧，可以平時(shí)多練習(xí)腰部肌肉力量
      

      你好，很高興為你解答，中國(guó)成年男性的陰莖平均勃起長(zhǎng)度為10到15厘米左右，所以說根據(jù)你的描述你的陰莖勃起長(zhǎng)度是非常正常的，不需要做治療。
      
      以上是對(duì)“我今年19歲，陰莖完全勃起只有14cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！