病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，你的月經推遲了四五天了，由于天氣寒冷，最近感覺腳特別冷，老是暖不熱，即使用熱水泡了腳，一會又變冰涼了，想咨詢一下是怎么回事。
      指導意見：
      一般來說，月經推遲在一周以內都術語正常。月經的推遲與情緒波動，環境因素，思想壓力，營養狀況等有一定的關系。你最近腳部特別冷應該與你的體質有關，建議你平時多參加體育鍛煉，增強體質抗寒能力。
      

      指導意見：
      你好，熬夜、過度勞累、生活不規律、生氣、情緒郁悶等，這些問題都會導致月經推遲?？赡茉俚葞滋炀蜁碓陆浟?，建議多注意休息，增加營養，保持心情舒暢。你手腳冰涼是氣血虛的癥狀的，可以服用東阿阿膠進行調補的。
      
      以上是對“這個月月經推遲四五天還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，月經提前或推遲一周是屬于正常范圍。月經不調和情緒有關，環境有關，以及藥物有關。目前根據你的情況應該屬于長期熬夜，生活沒有規律造成的。建議改變生活習慣，加強身體鍛煉，增加營養。就會改變目前的狀況。祝你身體健康。
      

      月經錯后和你的生活習慣，作息有一定的關系，如果足部發涼，可能是寒凝血瘀導致的。建議每天晚上泡腳或者足浴。避免受寒。另外如果有性生活也不排除懷孕的可能。
      

      你好，從你說的癥狀看是關于有月經推遲四五天，腳冰涼，洗腳不能緩解的問題，告訴你，這是
      腎陽虛的表現，最好的辦法是去醫院中醫科開藥調理治療，也可以吃附子理中丸治療，按照說明書服用就行，祝你早日康復！