病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，是身體過于肥胖，已經超標很多。
      指導意見：
      不建議你口服減肥藥的，可以采取運動減肥，同時你這種飲食方法減肥是可以的，長期運動加飲食可以減掉過重的體重。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，減肥不是靠節食就能減得，一定要配合鍛煉。每天可以跑步，游泳，跳繩，仰臥起坐等等。一定要堅持，會有效果的。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，這樣體重比較明顯偏胖需要結合具體合理采取治療調節可以改善，
      指導意見：
      建議這樣情況最好配合相關鍛煉，跑步鍛煉，快走等來改善癥狀，需要堅持鍛煉才可以達到預期減少多余脂肪，不建議服減肥藥藥物，
      
      以上是對“女18，身高171體重180”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務！從你描述這種減肥方法，雖然能減掉但對身體有傷害
      指導意見：
      減肥最好最健康有效的方法是多運動，少食，每天進行40分鐘有氧運動，每餐適當少食長期堅持就會達到效果的。
      

      你好，不能單純的通過這樣一種吃素食的方式來進行減肥，這個方案是非常不合理的，還有可能會引起出現營養不良，所以最好是和飲食運動相兼顧
      

      你好！最科學的減肥方法就是節食和運動。首先是節食，（注意：不是絕食！）有人為了減肥直接采取絕食措施、每天只吃一頓或兩頓飯是不好的，一日三餐還得按時吃，只是早餐要吃得少吃得好，中餐吃個七分飽就成，晚餐盡量少吃可以喝點稀粥吃點水果，另外不能吃零食！你這種只吃蔬菜的減肥方法也不可取，時間久了會發生營養失衡，健康會出問題！再就是運動，選擇自己喜歡的方式，或者跑步，或者打球，或者騎行，或者游泳，都是可以的，關鍵是要持之以恒而且達到一定的運動量，才能起到減肥效果。其他的減肥方法，像鋪天蓋地的減肥藥、什么減肥產品、速效減肥之類的都不靠譜，既存在消費陷阱，還損害身體！總之，只要堅持科學的節食和運動，總有減肥成功的那一天！