一般情況下，出現這樣的問題，多數是由于存在比較明確的腰椎間盤突出導致的，像這樣的情況，建議您先去當地醫院做一下相應的檢查。尤其是腰椎核磁檢查，明確判斷一下是否有腰椎間盤突出的情況，如果有的話，需要盡早接受治療，以免耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況考慮是由于血液循環不暢的原因，
      指導意見：
      建議你首先要保持血壓波動在正常范圍之內。清淡規律飲食，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。
      以上是對“睡醒后腿腳麻，有時坐著睡也能感覺到腿腳麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果經常出現腳麻，那么最好還是排除一下，有沒有存在著腰椎間盤突出，腰椎間盤突出對于坐骨神經起到壓迫以后會引起出現腿麻的癥狀
      

      病情分析：
      你好，按說你坐著時感到腿麻那可能是下肢的循環不好造成的啊，那你睡下之后應該是血液循環還可以的啊？
      指導意見：
      所以你是不是腰椎有問題呢？一般的來說腰椎間盤有問題的話就會壓迫到下肢的神經和血管，你就會感到下肢不舒服的啊，去檢查一下腰椎好嗎？謝謝