你所描述的這種手腳冰涼的癥狀，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)多是由于氣血運(yùn)行不暢，陽(yáng)虛所導(dǎo)致，可以通過(guò)藥物等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。平時(shí)可以用溫?zé)崴尤氚~泡手腳，泡后可以加上按摩。也可服用紅棗黃芪泡的水等。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，冬天的時(shí)候手腳冰冷，這個(gè)考慮為體寒的可能性，需要注意平時(shí)要多鍛煉身體，另外就是要注意保暖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以考慮吃些生姜，紅糖，當(dāng)歸等食物，注意少吃生冷辛辣的食物，可以吃些枸杞等食物，如果是沒(méi)有改善可以考慮去醫(yī)院看看
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是腎虛的可能性比較大，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，是腎陽(yáng)虛，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意飲食的調(diào)理，平時(shí)多吃一些營(yíng)養(yǎng)品，特別是堅(jiān)果類的食物要多吃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用十全大補(bǔ)丸，按說(shuō)明服用
      
      以上是對(duì)“我的手腳一到冬天就超級(jí)冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠幫助你，根據(jù)你對(duì)自己目前情況的描述，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮為陽(yáng)虛癥。如果沒(méi)有其他癥狀，建議你到醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生辯證后開(kāi)藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)榕詫儆谄庴w質(zhì)，大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)虛體寒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你冬天可以選擇補(bǔ)陽(yáng)的食物多吃，比如羊肉，紅棗，等補(bǔ)補(bǔ)氣血，平時(shí)注意保暖。不要熬夜，調(diào)理一段時(shí)間就可以改善。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮氣血虛寒引起的可能性，治療上選擇一些溫補(bǔ)氣血的來(lái)處理看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      參考用藥如十全大補(bǔ)丸，中藥參考當(dāng)歸四逆湯。食療方面，可用當(dāng)歸生姜燉羊肉來(lái)吃，這些有溫補(bǔ)氣血的作用。忌生冷寒涼之品。