從上初中始經常生病，大大小小的病都有
健康咨詢描述： 從上初中始經常生病，大大小小的病都有，然后一生病就吃藥，現在高中了還是愛生病，抵抗力很差
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病情分析：
你好根據你的情況分析身體素質差可以通過多鍛煉身體來增強體質
指導意見：
平時多注意休息保持生活規律不要熬夜不要吃生冷刺激的食物可以多吃些有營養的東西多鍛煉身體增強體質
首先建議你注意飲食均衡，不要挑食，偏食，每天喝上牛奶不定期的補充上鈣片，關鍵是多參加跑步，騎自行車，跳繩等運動貴在堅持，這樣就可以強身健體，而且可以長個子
您好，歡迎您前來咨詢，根據您的情況，你應該是屬于體質比較差的。平時要加強鍛煉，多參加戶外運動，有氧運動，增強體質，營養均衡。
以上是對“從上初中始經常生病，大大小小的病都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
不用擔心一直生病嗎，都說吃藥不好
不要過分擔心，因為每一次生病都是增強抵抗力的一種表現。
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