根據你的描述癥狀，這種情況建議注意休息，保暖很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。祝你早日康復！
      

      根據你說的情況來看考慮是有跟腱炎引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷燙洗一下，可以口服點非甾體抗炎藥物治療，多穿厚底軟鞋
      

      根據你提供的信息分析看，你出現的這些癥狀應該是患了跟痛癥疾病，這種疾病是由于跟骨周圍軟組織慢性損傷變性導致的，治療方法主要有外敷理療，熱敷熏蒸，推拿按摩，局部注射激素封閉治療等方法。
      
      以上是對“我的癥狀跟您描述的第二種很像”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況建議你先行足部放射線檢查,隨后根據你的癥狀可以選用封閉治療和保守治療,封閉一般一周一次,原則不超過三次.
      指導意見：
      同時注意避免長時間走路和局部過度用力慢慢就會好轉的，也可以在醫生當面指導下適當的口服炎痛喜康、舒筋活血片等藥物幫助緩解疼痛。