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總是活在自卑和后悔中是病了嗎

女 | 29歲 2018-01-29 21:04:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生你好，我總是活在自卑和后悔中，不善交際，親人之間也不會表達親情，在外面工作，由于是4個人集體記件算工資，我是新手，沒有她們干的快，心里總是愧疚，再加上本身話少，在這種氛圍中很壓抑。這是不是一種病？

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，建議最好放松心情。
      指導意見：
      不必緊張，一定要樹立自信，什么工作干的時間長了以后，就可以熟能生巧，不要著急，多與朋友親人溝通。
      

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