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有問必答網心理健康科失眠 → 我每天早上上班都沒精神

我每天早上上班都沒精神

女 | 14歲 2018-01-29 10:59:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我每天早上上班都沒精神,想睡覺,然后睡下午覺起都不想起來,下午也想睡覺

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官爵銀
官爵銀 醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,尺橈骨骨干雙骨折 幫助網友:27215稱贊:16
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2018-01-29 11:02:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況,你好像是童工喲!使用童工估計是不允許的喲!建議你還是好好地回學校去讀書吧!
      指導意見:
      根據(jù)你現(xiàn)在說的情況,估計你現(xiàn)在有可能是晚上熬夜不好好睡覺導致的。建議你不要熬夜,晚上好好睡覺。
      

張鳳林
張鳳林 三級檢驗師 擅長: 艾滋病,高危行為評估,艾滋病抗體檢測,艾滋病抗病毒 幫助網友:33412稱贊:14
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2018-01-29 11:02:07

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個情況,有可能是睡眠不足引起的吧。
      指導意見:
      如果你每天晚上的睡眠不足,就會導致早晨起來以后精神不振,人迷迷糊糊的,每天晚上應該在9,10點鐘正常進入睡眠,保證充足的睡眠,你的精神就會好的,在白天就不會有想睡覺的感覺。
      

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網友:1930
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2018-10-19 08:08:13 我要投訴

      你說你每天早上上班都沒有精神,想睡覺,下午午休起來也不想起床,也還想繼續(xù)睡覺??偟膩碚f老是猜你的感覺,是不是說就是一直想睡覺的樣子。你處于這樣的狀態(tài),有多長的時間了?在這之前有沒有什么重要的事情發(fā)生,對你來說。
      
      以上是對“我每天早上上班都沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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