你好，這個情況有可能是去不了，傷引起來，當時可能并沒有注意，建議你可以進行一下局部的休養，配合一下熱敷，按摩，理療等辦法來進行處理。
      

      病情分析：
      你好,最好到醫院拍個片看看,根據您現在的情況考慮可能有骨質增生癥狀,需要盡早確診,然后針對病因對癥治療.
      指導意見：
      治療骨折增生以改善骨質代謝,抗骨增生,止痛等治療;若增生明顯,則建議手術切除,如跟骨骨刺切除術.
      

      病情分析：
      扭傷或者是磕碰之后，腳部會有疼痛或腫脹的情況出現。
      指導意見：
      您這種情況不排除是由于靜脈血管曲張導致的靜脈竇也會有突出的情況。建議繼續觀察，看看有沒有持續增大
      
      以上是對“我今天突然發現腳背的骨頭上突出個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，你摸到腳背上有一個突出的骨頭。
      指導意見：
      這個骨頭有可能是增生或者是皮下長的一個包，要不就是你穿鞋子的時候摩擦出來的，最好是到醫院去看一下，然后找到病因才能對癥治療
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務，根據您提供的癥狀，出現這種問題一般是腳部筋脈不通導致的
      指導意見：
      建議您不要去刺激這個部位，長期刺激反而加重這種情況的，穿寬松透氣的的鞋子，也可以選擇針灸治療，在腳部針灸，希望我的回答對您有幫助