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寶寶六個月,白天都是小睡半小時的

女 | 0個月 2018-01-28 21:57:32 1人回復 來自

健康咨詢描述: 寶寶六個月,白天都是小睡半小時的,總共也就能睡一個半吧!晚上還是不睡長覺的,這種情況是怎么了

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張偉令
張偉令 首都醫科大學附屬北京同仁醫院   主任醫師 擅長: 擅長兒科常見病的診治,尤其對小兒呼吸、視網膜母細胞 幫助網友:116
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2022-11-02 05:23:09 我要投訴

      您好,根據您的描述,建議平時夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸,幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環境要盡量安靜,百天入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂,燈光調暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心,孩子精神過度興奮也不利于入睡。每天補充維生素D和多曬太陽,必要時帶孩子查一下微量元素。
      

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