指導意見：
      手淫本身是對身體的健康沒有影響的，這個是屬于可以釋放性壓力的一種合理的方式了。只要不是長期的頻繁的過度的手淫的話，是不影響您的身體的健康以及陰莖的正常的發育的。手淫的次數控制在一個星期1-2次為宜了。當然14歲的男性，最好是不要有手淫了。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，頻繁手淫是會影響發育的，所以最好戒掉
      指導意見：
      建議，手淫是一個不好的習慣，對身體的影響是多方面的，所以建議戒掉，改善習慣。
      

      病情分析：
      你好。雖然適當的可以緩解心理壓力，但是過度的容易引起體質下降。
      指導意見：
      建議飲食營養均衡，暫時節制情欲，成年之前最好不要，以免造成生殖器官發育問題。養成良好生活習慣。
      
      以上是對“我現在14歲，11開始手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！