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高三女生,在學校過得壓抑

女 | 18歲 2018-01-28 18:41:16 4人回復 來自

健康咨詢描述: 高三女生,在學校過得壓抑,有時候想不開,怎么辦,老是想哭,父母也不怎么理解,我好難受

醫生回復區

劉德岐
劉德岐 棗莊市市中區人民醫院   醫師 擅長: 呼吸內科(哮喘,慢性支氣管炎,肺心病,肺炎等),消 幫助網友:11558
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2018-01-28 18:43:46 我要投訴

      病情分析:
      是什么原因導致的心情壓抑,沒有朋友?,學習壓力大?
      指導意見:
      溝通是最好的調節情緒的方法,盡量交個朋友吧,還可以轉移一下注意力,比如,鍛煉身體
      

呂淑芳
呂淑芳 副主任醫師 擅長: 不育癥,流產,難產 幫助網友:18192稱贊:4
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2018-01-28 18:43:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述。這種情況是由于精神壓力大,學習緊張所致。
      指導意見:
      這種情況需要進一步調理,自己調理,保持良好的心態和愉悅的心情,注意休息,精神放松,學會減壓,想哭就大聲哭出來。多和朋友同學交流。
      

唐奎
唐奎 四川省武勝縣中醫醫院   醫師 擅長: 擅長腰椎壓縮性骨折,股骨頸骨折,股骨粗隆間骨折,橈 幫助網友:566
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2018-01-28 18:45:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠幫助你。根據你對自己目前的情況描述,
      指導意見:
      你站在盡量把心思放在學習上,盡可能地考一個自己較為滿意的學校。這個時候段肯定心里波動大,很多人因為各種原因都會失敗,只有心里素質好的人才能做得最好。你試著換個角度理解父母,及周圍的事物,不要自用自己的思想去想。
      
      以上是對“高三女生,在學校過得壓抑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

連運福
連運福 副主任醫師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經失調,盆腔炎,不 幫助網友:19073稱贊:3
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2018-01-28 18:46:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這些說明你自身沒把精力用在學習上,現在是學生時期,就是學習,別的什么對你,都是沒什么意義,
      指導意見:
      如果自己把所有的心思用在了學習上,忙于學習,盡最大的能力去學習好,這樣做了,不論是成績如何,盡力了,就不會有別的想法,就不會感覺壓抑了,只會生活得越來越快樂,家人都會理解了,家人都會幫助你了,誰家的老人都會理解疼愛自己的孩子的,讓你在健康生活的基礎上去學習了,
      

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