病情分析：
      你好。根據你所敘述的這個現象。您這個是腱鞘囊腫，如果反復的出現最好是通過手術治療。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，不要劇烈運動，自己飲食清淡為主，多吃補充營養的食物。
      

      您好女士，根據您的描述跟照片來看建議您去醫院皮膚科做一個相關檢查看是否存在皮膚增生性疾病，再根據你的自身情況采取相對應的治療方案
      

      病情分析：
      你好，從照片看考慮是腱鞘囊腫，腱鞘囊腫最容易反復發作。
      指導意見：
      建議，腱鞘囊腫最好采用手術治療，徹底治愈不復發，平時注意不要多運動，可以每天按摩，促使消失。
      
      以上是對“手背有個包平時不痛不癢使勁摁壓就有點疼有好幾年了之”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述和提供的相關信息，看目前對你的情況和大致了解。
      指導意見：
      像你目前的照片上看，有點非常像腱鞘囊腫的表現，建議你可以到正規醫院的骨科就診，明確診斷，可以對癥治療
      

      病情分析：
      你好，從照片上看，這是由于運動不當引起的筋聚集在一塊引起的包塊。
      指導意見：
      建議您不要做重活，提重物，可以到按摩理療室做按摩，能夠慢慢治療好。也可以堅持做熱敷。
      

      病情分析：
      根據你提供的照片和相關病史，看目前你的情況大致了解
      指導意見：
      照片上看，目前你的癥狀非常像囊腫的表現，這種情況需要到正規醫院做一個B超看一下
      

      病情分析：
      腱鞘囊腫是發生于關節部腱鞘內的囊性腫物，是由于關節囊、韌帶、腱鞘中的結締組織退變所致的病癥。多發于腕背和足背部。患者多為青壯年，女性多見。起病緩慢，發病部位可見一圓形腫塊，有輕微酸痛感。
      指導意見：
      建議與關節腔相通的不容易破裂，可采用穿刺方法抽出囊液，然后加壓按揉，或將囊液抽出后注入腎上腺皮質激素或透明質酸酶，局部加壓包扎2天，有一定療效。其他方法治療無效時，可手術切除腱鞘囊腫。術后應避免患病的關節劇烈活動，以防復發。
      
      以上是對“手背有個包平時不痛不癢使勁摁壓就有點疼有好幾年了之”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情及癥狀來分析，手背上是否是脂肪瘤。
      指導意見：
      建議到醫院外科就診，檢查一下活動度，質地，有無粘連，明確診斷后在進一步治療。祝你健康。