根據你的描述，牙齒的顏色，很可能是由于個人體質決定的，如果只是表面的黃色，你可以去醫院的口腔科就診，然后進行洗牙的治療，平時注意多吃新鮮的蔬菜水果，每天保持早晚兩次刷牙。
      

      您好，首先要弄清楚是什么原因引起的發黃。牙齒黃的治療常用的方法有洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素。還可以進行化學漂白，通過化學的方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色。漂白就是用的化學的方法。
      

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，您自己感覺牙齒發黃，有多長時間了，飲食食欲怎樣？
      指導意見：
      建議您到正規醫院口腔科就診檢查一下，可以洗牙看一下，平時要注意口腔衛生，不要抽煙，希望幫得到您。
      
      以上是對“牙齒發黃，總像刷不干凈的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      牙齒黃建議您飯后要注意刷牙，中午可用漱口水代替。另外建議每晚在刷牙后,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅持一段時間,牙齒就會變得潔白光亮。