病情分析：
      綜上所述，這種情況考慮可能是精神緊張，工作學習壓力過大造成的
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，保持良好的睡眠習慣，早睡早起，勞逸結合，適度運動。必要時去當地醫院，在專業醫生的指導下進行調理。
      

      你好，您的這種情況多考慮是腦供血不足，平時體質虛弱，貧血，熬夜，勞累勞神等病因而導致的，平時需要保證充足睡眠多吃蔬菜水果，補充多種維生素，均衡飲食
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況考慮你是由于精神壓力比較大，睡眠不足，休息不好導致的。
      指導意見：
      建議你保持良好心態，充分休息，保證良好睡眠。適度進行體育鍛煉，均衡營養。也可口服安神補腦液等進行治療。
      
      以上是對“整天頭暈而且注意力特別不集中注意力不集中反應能力也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！