你好，很高興為您解答問題。你所說的這種情況，建議到醫院掛心內科。平時可以外用扶他林軟膏。規律休息，避免熬夜。多吃一些維生素豐富的蔬菜水果。
      

      你好根據你的情況描述，左胸口下疼，常見于胃炎，心肌供血不足，肋間神經痛，建議及早去醫院消化內科或心內科檢查，明確診斷，在醫生指導下根據病情規范用藥治療。禁食辛辣刺激食物，進食溫熱易消化食物，生活規律心情舒暢，避免誘發因素。
      

      病情分析：
      如果你沒有外傷史的話，應該到正規醫院的心臟內科去做一下檢查。
      指導意見：
      可以做一下心臟的彩超和多功能心電圖，看一看有沒有心肌供血不足的表現。如果有，應該早期治療。
      
      以上是對“最近這幾天左胸口下面總是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述近期左胸口下面有疼痛的癥狀，動一下也有疼痛的表現，首先懷疑是肋間神經疼痛的癥狀與勞累，熬夜等諸多因素有關
      指導意見：
      建議您首先要注意多休息，避免勞累熬夜，放松心態，避免精神壓力過大，勞逸結合，飲食忌辛辣刺激性和生冷的食物，多吃水果蔬菜，規律飲食，保證營養，如果癥狀還不見好轉的話，可以去醫院神經內科掛號就診。