由于你沒(méi)有上傳皮疹照片，不能看到皮疹形態(tài)，根據(jù)你的描述，考慮痤瘡可能性大，避免食用甜，辣，油膩，油炸，燒烤類，口味重等食物，避免熬夜。可以口服維生素B6片，外擦維A酸乳膏，阿達(dá)帕林凝膠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的，你的這種情況，你平時(shí)是需要注意飲食習(xí)慣的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，我建議你平時(shí)不要吃辛辣刺激及過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)多吃一些水果，蔬菜，多飲水，注意休息，保證充足睡眠
      

      病情分析：
      這個(gè)不要緊，應(yīng)該就是由于你吃的太多的油炸、辣的刺激性的食物引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要你注意飲食清淡，多喝水，保證睡眠，這樣慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)，不必太擔(dān)心的。。。
      
      以上是對(duì)“吃太多熱氣東西臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吃辛辣刺激食物容易上火，會(huì)刺激油脂的分泌，進(jìn)而導(dǎo)致臉部長(zhǎng)痘痘的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于吃辣后長(zhǎng)痘嚴(yán)重的人，建議少吃辛辣的食品，多吃清淡的食物，控制自己的飲食，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免臉部長(zhǎng)痘痘。