平時可以用點維生素e膠囊進行涂抹，同時也可以補充維生素e和維生素e，多喝牛奶，羊奶，檸檬蜂蜜水，必要時也可以去大型醫院激光美容科采取激光祛斑。
      

      你好，雀斑是發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳，女性較多。好發于面部，特別是鼻部和兩頰。可以釆用激光選擇性治療現代Q開關激光對雀斑的治療具有高度的選擇性，是目前治療雀斑的最好方法。
      

      可以考慮做激光美容治療，要多吃含維C的果蔬，生活要有規律，早睡早起，雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚，夏季避光日曬.
      
      以上是對“雀斑什么辦法才能去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      雀斑可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏。