你好，根據你的描述，目前出現雙手顫抖，建議平時注意休息，避免雙手的劇烈活動，避免拎重東西，可以口服營養神經的藥治療，如癥狀不緩解可以行肌電圖檢查。
      

      病情分析：
      你好，雙手抖顫的癥狀是許多疾病癥狀，大部分涉及到神經系統方面的疾病，也可能是其他疾病導致如心血管疾病、骨科疾病、甲亢內分泌方面因素如甲亢，低血糖等，還有精神心理因素。
      指導意見：
      為了及時恢復健康，建議到正規醫院神經內科或其他科室做詳細檢查，查明病因然后對癥治療。
      

      病情分析：
      年輕女性，雙手不自主顫抖，有可能是甲狀腺功能亢進癥。
      指導意見：
      建議去醫院查甲狀腺功能及甲狀腺彩超，明確診斷，若是甲亢，需藥物或者手術治療。
      
      以上是對“我今年32歲昨天開始發現雙手不自主顫抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！