你好，姑娘。這個是針對醫學上的問題平臺，是交流治病的癥狀診斷及治療的一個地方，您找錯平臺了，請你重新換個地方，祝您生活愉快哦
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況，是說小腿比較粗嗎？
      指導意見：
      建議平時沒有事情的話，可以練倒走，倒走是專門減小腿的，也可以找一下專門瘦小腿的操來做
      

      病情分析：
      您好，這個考慮是長時間跳舞導致的，需要局部按摩治療的
      指導意見：
      建議您可以局部按摩針灸的方法治療，注意腿部不要太勞累了，睡覺時局部抬高，促進血液循環
      
      以上是對“16歲，小腿肌很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于小腿部的肌肉，這個主要是和平時的鍛煉有關系。如果長時間不鍛煉的話，就會慢慢的消失的。
      指導意見：
      你現在才16歲，如果不再繼續鍛煉的話，過兩年就會慢慢的肌肉變小的，但是也可以注射肉毒素消除肌肉。