病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮可能是腰肌勞損，最好去醫院做CT檢查看看
      指導意見：
      建議臥硬板床休息，可口服塞來昔布片，舒筋活血膠囊，云南白藥氣霧劑外用，希望我的回復對你有幫助
      

      根據你提供的信息分析看，你出現的這些癥狀首先應該到醫院進行詳細檢查，包括醫生給進行的體格檢查，結合實驗室檢查結果，輔助檢查結果來綜合分析確定診斷。
      

      你好，有可能是得了強直性脊柱炎。強直性脊柱炎是屬于典型的自身免疫性疾病，是以骶髂關節與脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。某些微生物比如克雷白桿菌與易感者自身組織具有共同抗原，可引發異常免疫應答。是四肢大關節以及椎間盤纖維環及其附著結締組織纖維化及骨化，以及關節強直為病變特點的慢性炎癥疾病。以年輕人高發，與飲食并沒有太大關系。
      
      以上是對“雙臂外側下方疼痛，后背和兩側肋骨外面疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！